Os melhores edredons

Os Melhores Edredons de Portugal (2024)

Última atualização em: 06.03.2024 Tempo de leitura: 13 Min. Foi útil: 11

Edredom, edredão ou édredon? 🤔

Todas as formas estão corretas e todas significam roupa de cama acolchoada. Acredite ou não – o edredom certo pode melhorar significativamente o seu descanso.

Reunimos os melhores edredons de Portugal no nosso guia e vamos ajudá-lo a escolher um.

Portanto, vamos ao que interessa.

os melhores edredons Constanza

As nossas recomendações

Para noites frias

Pikolin Edredão Nórdico

❄️ Ideal para as noites frias de outono e inverno;
🧼 Lavável a 60ºC;
🌱 Natural e respirável.

Preenchimento: 90% de penugem e 250 g / m²;

Temperaturas ideais: frio (outono/inverno);

Tecido: 100% algodão.

O que é que torna o Edredão Nórdico Pikolin tão especial?

O tecido é 100% algodão com tratamento downproof, que evita que as penas se escapem para o seu exterior. Este edredão irá salvá-lo das noites frias e tem uma excelente relação qualidade/preço.

É lavável à máquina a, no máximo, 60° C e poderá ser secado na máquina de secar a baixa temperatura. 

Vantagens

-10% em compras acima de 400€ com o código 10HEROI.

De fácil lavagem.

Leve e quente (pesado, mas não demasiado quente).

Desvantagens

Não é ideal para pessoas com alergias, por ter um interior de penugem

-10% EXTRA COM O CÓDIGO
10HEROIcopie o código de desconto

Veja o edredom Pikolin

Para alergias

Jasmine Silk Edredom

🌍 Para todas as estações do ano;
🫐 100% de seda de amora;
🪲 Naturalmente anti-ácaros.

Material: 100% seda de amora;

Contagem de fios: 300 fios;

Lavagem: à máquina, a 30ºC.

O que é que torna o Edredom Jasmine Silk tão especial?

O Edredom Jasmine Silk tem como objetivo oferecer o máximo luxo.

Combina 100% de seda de amora de grau A de fibra longa com um invólucro de sateen puro de algodão com 300 fios. 🐛

A seda é naturalmente hipoalergénica e resistente aos ácaros, tornando-a uma excelente escolha para pessoas com pele sensível, eczema, ou com tendência alérgicas. 🌾

Receberá também um edredom extra de 4 botões que pode ser abotoado com o edredom de 9 botões. 

Isto deixá-lo-á com um edredom mais quente. 

O edredom Jasmine Silk tem uma caixa e um círculo de costura para manter o enchimento uniformemente distribuído. 

Edredom Jasmine Silk

A seda não requer muita limpeza, mas pode refrescar o edredão ao arejá-lo lá fora num dia de sol. 

Convenientemente, também se pode lavá-lo à máquina a 30℃.

Vantagens

Naturalmente anti-ácaros graças à sua composição de seda;

A seda não requer muita limpeza.

Desvantagens

Não é suave o suficiente, para quem prioriza a suavidade;

Ligeiramente demasiado fina, não aquecendo muito no inverno.

Todas as estações

Emma Edredom

🌡️ Criado com microfibras termorreguladoras
🌾 Hipoalergénico
🚚 Entrega grátis

Enchimento: 150g/m2 ou 333g/m2

Tamanhos: 140x200cm a 260x240cm

Tecido: 100% Poliéster

Lavagem: temperatura máxima de 60ºC

O que é que torna o Edredom Emma tão especial?

O Edredom Emma é composto por microfibras, que ajudam a regular a temperatura 🌡️

A estrutura respirável limita a reprodução de bactérias, tornando este edredom uma ótima escolha hipoalergénica.

Com as suas qualidades termorreguladoras, esta é a escolha perfeita para qualquer estação do ano. 🔆🍁❄️🌸

O edredom de microfibra Emma é totalmente lavável à máquina, até 60°C.

edredom emma

Vantagens

Boa relação preço-qualidade

Lavável na máquina a 60ºC

Desvantagens

Por ser 100% em poliéster, pode não ser recomendado para pessoas com peles sensíveis

-5% EXTRA COM O CÓDIGO
HEROIDOSONOcopie o código de desconto

Veja o Edredom Emma

Para uma boa ventilação

Colunex Edredão

🪲 Propriedades anti-ácaros;
🧼 Lavável à maquina;
📏 Disponível em diferentes tamanhos.

Disponível em 5 tamanhos diferentes;

Gramagem: 150g/m2 (Primavera/Verão), 250g/m2 (Outono/Inverno);

Composição do enchimento: 100% fibras PES Hygiencell;

Composição do tecido exterior: 100% algodão egípcio;

Tratamento: Tratamento Anti-bacteriano Bi-OME. 

O que é que torna o edredão Colunex tão especial?

edredão da Colunex está disponível em 2 versões diferentes de gramagem – uma mais leve, para as estações mais quentes, e uma mais pesada, para o aquecer nas estações mais frias. 

É lavável à máquina, o que facilita a mantê-lo limpo e higiénico.

As fibras Hygiencell, que compõem o seu enchimento, são hipoalergénicasanti-ácaros, antibacterianas e anti-fúngicas 🪲. Isto faz com que o edredão Colunex seja uma ótima opção, higiénica e que previne a ocorrência de reações alérgicas. 

Vantagens

Leve e confortável

Hipoalergénico e antibacteriano

Desvantagens

Gama de preços bastante elevada

Como escolher o tamanho do edredom?

Escolher o edredom com o tamanho certo é fundamental – e, felizmente, bastante fácil: o edredom deve corresponder ao tamanho da sua cama, de forma a cobri-la de forma adequada.

Os tamanhos padrão dos edredões são ligeiramente maiores do que os tamanhos correspondentes dos colchões, de forma a descaírem ligeiramente dos lados, o que dá um toque mais completo à cama.

Os tamanhos padrão dos edredões, consoante o tamanho do colchão:

  • Colchão de solteiro: 90 x 190 cm - Edredom solteiro, de 160 a 220 cm

  • Colchão de casal: 135 x 190 cm - Edredom casal, de 220 a 240 cm

  • Queen size: 160 x 200 cm - Edredom de 240 a 260 cm

  • King size: 180 x 200 cm - Edredom de 250 a 280 cm

Há certos casos em que poderá querer optar pela compra de um edredom maior e mais quente: o edredom de casal de inverno.

Por exemplo, se estiver a partilhar a sua cama com um parceiro, poderá querer um edredom maior para um repouso mais confortável (e mais quente).

Também pode querer comprar um edredom maior, caso seja uma pessoa friorenta. 🥶

Isto assegura que o edredom envolve o colchão, o que mantém afastado qualquer excesso de ar ou desconforto.

Dica Herói do Sono: Edredões king-size e maiores são mais largos do que longos. Isto pode causar alguma confusão, se não estiver habituado. Certifique-se de que tem o edredom da forma correta ao colocar a cobertura do edredom.

A roupa de cama é importante – a sua capa de edredom deve sempre corresponder ao tamanho do seu edredom.

Se quiser criar um centro de sono luxuoso, acolhedor e confortável, é bom optar por roupa de cama ou um conjunto de capa de edredom que corresponda ao estado de espírito que deseja criar. 🥰

Porquê comprar um edredom?

Um edredão é essencial em qualquer cama, criando uma sensação aconchegante, de casulo, que faz querer ficar na cama até mais tarde. 🤗

Os edredons consistem, geralmente, numa cobertura exterior macia, frequentemente feita de algodão, com um enchimento interior de penas, bambu, ou materiais sintéticos.

Ao contrário dos cobertores – que são, por norma, finos e pesados –, os edredões são leves e fofos. Permitem movimentar mais livremente. 💃

São quentes e confortáveis, mantendo-o à temperatura ideal, quer seja verão ou inverno. Ao ter um bom edredom, é praticamente garantido que tenha uma boa noite de sono à temperatura certa.

A escolha do edredom certo dependerá da temperatura ambiente e do peso, materiais e tamanho do edredom.

Passos na escolha do seu edredom:

passos escolha edredom certo

TOG? Medida de resistência térmica. Analisamos pormenorizadamente a classificação TOG mais abaixo.

A Deco [1] Proteste também nos fala um pouco de como escolher o grau de calor do nosso edredom.

Vejamos alguns dos outros fatores, de forma mais pormenorizada. 👇

Escolher o enchimento certo do edredom

Os edredões podem ser feitos a partir de uma vasta gama de diferentes materiais.

Geralmente, no entanto, dividem-se em duas categorias:

edredom sintetico ou natural

Ambos os tipos são igualmente populares, com edredões de fibra oca e edredões de penas e penugem classificados como os mais comuns.

De um modo geral, a escolha do seu edredom irá depender da sensação que prefere e do seu orçamento. 💰

Enchimento de edredom natural

Os edredões tradicionais contêm enchimentos naturais.

Os materiais naturais são a escolha óbvia para quem procura materiais orgânicos e amigos do ambiente. 🌿

Alguns dos materiais mais comuns de enchimento de edredões naturais incluem:

diferentes materiais edredom

Estes enchimentos são antibacterianos, mais leves, e isolam a temperatura.

Oferecem uma melhor regulação da temperatura, uma vez que os materiais naturais absorvem a humidade de forma mais eficaz – sem, no entanto, ficarem húmidos, o que faz deles uma boa opção para os que aquecem muito durante a noite ou para aqueles que transpiram facilmente. 💧

Os melhores edredões de penas e penugem

Os edredões de penas e penugem estão entre os mais populares do mercado, com materiais provenientes de patos ou gansos. 🦆

Estes são edredões muito luxuosos e que retêm bem o calor, porém com baixas probabilidades de causarem sobreaquecimento.

Há duas coisas a ter em consideração, quando se trata de edredões de penas:

  • Relação penas e penugem: Se o seu edredom tiver mais penugem do que penas, será mais leve e mais arejado. Se tiver mais penas, será mais denso e mais pesado.

  • O enchimento: Quanto maior for o enchimento, maior será cada pedaço de penugem, resultando num edredom mais fofo, com melhor isolamento.

Naturalmente, também é necessário considerar a classificação TOG, que indicará o calor do edredom.

edredom de penas vantagens e desvantagens

Embora os edredões de penas e penugem ofereçam uma qualidade excepcional, estes não são vegetarianos, e nem sempre são produzidos humanamente.

É importante verificar com cada marca para garantir que os materiais são de origem ética.

Um lado negativo: a lavagem caseira de edredões de penas e penugem não é recomendada. 🧺

Isto porque estes edredões demoram muito tempo a secar, e o enchimento pode ficar danificado no processo. Se precisar de lavar o seu edredom de penas ou penugem, é melhor levá-lo a uma lavandaria especializada.

Convenientemente, o edredom que recomendamos é totalmente lavável na máquina de lavar a roupa, a 40°C. 🛀

Os melhores edredões de lã 🐑

Os edredões de lã são menos comuns, mas são uma excelente escolha anti-alérgica, com um preço semelhante ao dos edredões de penas e penugem.

Estes edredões são, por norma, mais volumosos e mais densos.

Segundo estudos [2], a lã é um material naturalmente hipoalergénico.

Isto é excelente para quem sofre de alergias. 🌾

edredom de lã vantagens e desvantagens

Para além disso, a lã é renovável, sustentável, e reciclável, por isso é muito melhor para o ambiente. ♻️

Os melhores edredões de seda

Os edredões de seda são leves, luxuosos, e indulgentes.

edredom de seda vantagens e desvantagens

A seda é também naturalmente hipoalergénica e resistente aos ácaros. 🪲

Isto torna os edredões de seda ideais para pessoas com pele sensível ou eczema, ou para aqueles que lutam com alergias ou asma.

O Edredom Jasmine Silk é uma opção luxuosa, feito de 100% seda de amora, com um invólucro de 300 fios de cetim puro de algodão. 🐛

Veja o edredom Jasmine Silk

Enchimento de edredom sintético

Os enchimentos sintéticos de edredom estão a tornar-se cada vez mais populares. Em parte, graças ao seu preço muito mais baixo do que o dos edredões naturais.

Os materiais comuns de edredões sintéticos incluem poliéster, fibra oca e microfibra. Infelizmente, muitos edredões sintéticos contêm microplásticos, que podem ter um impacto ambiental devastador. 🌎

Os edredões sintéticos também não são tão respiráveis, não isolando a temperatura tão bem como os edredões naturais.

No entanto, os edredões sintéticos são hipoalergénicos e podem ser facilmente colocados na máquina de lavar a roupa, em casa. 🛀

Isto torna-os uma excelente escolha para pessoas propensas a alergias.

Os melhores edredões de fibra oca

Os edredões de fibra oca são uma opção muito popular.

edredom de fibra oca vantagens e desvantagens

Infelizmente, não duram tanto tempo quanto os edredões naturais e é provável que percam o seu valor de troca relativamente depressa. Se for devidamente cuidado, porém, um bom edredom de fibra oca deve durar pelo menos cinco anos. 🗓

Os melhores edredões em microfibra

A microfibra é relativamente nova no mercado. É muito semelhante à penugem, porém frequentemente mais leve e mais barata.

edredom microfibra vantagens e desvantagens

Compreender a classificação TOG

TOG é uma medida de resistência térmica, normalmente utilizado na indústria têxtil [3] para dar os níveis de calor ou resistência térmica de um edredom. 🌡

Esta classificação traduz-se na capacidade de um edredão (sem cobertura) de reter ar.

classificação tog

Quanto mais alto for a classificação TOG, mais ar pode segurar, e mais quente será o edredom.

Em Portugal, a escala do edredão vai de 1 a 15:

  • Quanto mais alto for o número TOG, mais quente será o edredom.

  • Quanto mais baixo for o número TOG, mais frio será o edredom.

Mas como saber qual é a classificação do edredom adequado para si?

Escolher a classificação TOG certa

A menos que esteja a dormir num quarto com temperatura totalmente controlada, a temperatura do seu quarto será sem dúvida influenciada pelas estações do ano.

Se o seu quarto for mais fresco (abaixo dos 18°C), terá de optar por um edredom mais quente.

Se o seu quarto for mais quente (acima de 22°C), não deverá ter problemas com um edredom mais leve.

Cerca de 80% da temperatura total na cama é determinada pelo edredão. Se sobreaquece ou congela na cama, deve reconsiderar a sua escolha de edredão. Dependendo do edredão que utilizar, este pode não ser adequado para o seu novo colchão.

Walter Braun

Especialista em colchões e ergonomia

No entanto, também terá de considerar as suas preferências pessoais.

Se sentir facilmente frio durante a noite, ficará melhor com um edredão mais quente. ❄️

Em contraste, se suar facilmente ou sentir-se com calor enquanto dorme, um edredom mais leve é o ideal.

Qual é o melhor edredom TOG?

Não existe o melhor edredom TOG, uma vez que o tipo de TOG que melhor se adapta dependerá de quão quente se sente, onde se vive, e da estação do ano.

No entanto, pode comprar edredões que mudam consoante o seu corpo – ou seja, mantê-lo mais quente se estiver frio e mais frio se estiver quente.

Escolha de um edredom de acordo com a estação do ano

De um modo geral, agora que já sabe o que é a classificação TOG, certamente saberá que uma boa opção será optar por classificações diferentes de acordo com a estação do ano.

A maioria dos edredões tem a classificação TOG disponível, por isso pode escolher o melhor para si.

edredom todas as estações

Com o aumento dos preços do aquecimento, muitas pessoas começaram a optar por edredões de todas as estações do ano.

Existem dois tipos principais de edredões para todas as estações do ano:

  • Algumas marcas oferecem edredões de gama média que funcionam tanto para o Verão como para o Inverno.

  • Outras marcas oferecem dois edredões separados (um com um TOG mais baixo e outro com um mais alto) com botões. Isto permite juntar os dois para o manter quente nessas noites frias de Inverno.

Se não quiser comprar vários edredões, um edredão para todas as estações do ano é uma solução conveniente para o conforto durante todo o ano.

Para todas as estações, a nossa recomendação seria o edredom Emma.

Agora, qual será o melhor edredom para cada estação do ano? 👇

Qual é o melhor edredom para o inverno?

Para os meses de Inverno, os edredões com uma classificação de 12 a 15 mantêm-no quente. Escolha 13,5 ou superior se a sua casa ficar muito fria ou se sentir frio rapidamente. No entanto, se for daqueles que se sente quente enquanto dorme, poderá sentir-se mais confortável com um edredão de 10,5 na escala TOG.

Qual é o melhor edredom para o verão?

Para os meses de Verão, são comuns edredões com uma classificação TOG inferior a 5. Recomendamos uma classificação de 3 - 4,5 TOG para o Verão, casas mais quentes, ou pessoas que se sentem rapidamente quentes durante a noite.

Edredons com este nível TOG são leves e respiráveis mas, ainda assim, muito fofos e conseguem mantê-lo quente sem o risco de sobreaquecer.

Para além disso, vale a pena ter em consideração a escolha de materiais extra respiráveis, como o bambú ou a seda.

Qual é o melhor edredom de meia estação (primavera e outono)?

Para a Primavera e Outono, edredões com uma classificação de 7 - 10,5 TOG são confortáveis.

Outros fatores a ter em conta na escolha de um edredom

No fim de contas, há também alguns outros fatores que podem influenciar a sua escolha de edredom.

Por exemplo, se estiver a partilhar a sua cama com um parceiro, é muitas vezes melhor optar por uma classificação TOG mais baixa, uma vez que uma segunda pessoa irá acrescentar calor. 👩❤️👨

Da mesma forma, a sua capa de edredom pode ter um efeito.

As classificações do TOG referem-se ao edredom "nu" – sem cobertura –, mas a sua capa de edredom pode fazê-lo sentir-se muito mais quente. 🔥

O fator mais importante a considerar é o seu colchão.

Os melhores colchões irão mantê-lo a uma temperatura confortável, sendo o material do colchão muito importante.

regulaçao temperatura materiais

Convencionalmente, os colchões de molas são considerados os mais frescos e os colchões de espuma de memória os mais quentes.

Como a espuma de memória retém mais calor do que outros tipos de espuma, é provável que durma muito mais quente de uma forma geral. 🥵

Se rapidamente se sentir quente à noite, faria sentido usar um edredom com uma classificação mais baixa se estiver a dormir sobre um colchão de espuma de memória ou sobre um topper de espuma de memória.

Isto evitará o sobreaquecimento.

As melhores almofadas também o manterão fresco e confortável.

E quanto à escolha de um edredom para crianças?

A maioria das crianças sentir-se-á confortável com um edredom mais leve, de cerca de 4,5 na escala TOG.

Isto deve ser suficientemente quente - a menos que o quarto do seu filho fique muito frio.

Como as crianças são mais pequenas, os edredões prendem automaticamente mais ar e sentem-se mais quentes no geral.

Como orientação:

  • Crianças acima dos 6 anos de idade podem usar confortavelmente edredões para adultos com uma classificação TOG mais baixa.

  • As crianças que dormem em berços devem usar edredões mais pequenos especificamente concebidos para camas de berço.

  • ⚠️ As crianças com menos de 1 ano de idade não devem dormir com um edredom. Isto é especialmente importante a ter em conta, já que o edredom neste caso compõe um risco de asfixia.

Estética e decoração

Por último – mas não menos importante! –, outro detalhe que poderá ter em conta na escolha de um edredom é o seu valor estético. Um edredom decorativo é um bom acrescento para qualquer quarto, dando-lhe um aspeto mais acolhedor e cuidado.

Verifique a forma como o seu edredom escolhido repousa na cama e como o seu estilo (e, obviamente, cores da capa) combinam com a estética geral do quarto, para criar o ambiente perfeito de repouso. 🌙

Considerar o peso de um edredão

Alguma vez passou uma noite debaixo de um edredom um pouco pesado demais?

Com o aparecimento de cobertores pesados e a evidência de que o peso extra pode diminuir a ansiedade, podemos pensar que isso é uma coisa boa.

No entanto, os edredões pesados (e cobertores pesados, já agora) não funcionam para todos.

O peso de um edredão varia, por norma, entre 180 gramas e 500 gramas por m², mas isto varia bastante, conforme o enchimento seja natural ou sintético. ⚖️

Contrariamente ao que se espera, os edredões mais pesados não são necessariamente mais quentes do que os mais leves.

Então porque é que alguns são tão mais pesados?

Edredom de verão e de Inverno

Os edredões sintéticos não isolam a temperatura tão bem como os edredões naturais e requerem frequentemente mais volume para serem tão quentes.

Isto significa que os edredões sintéticos são, de um modo geral, mais pesados do que os edredões naturais. 🏋️

Os edredões naturais podem alcançar um grau mais elevado de isolamento térmico, com muito menos volume.

Aqui está um guia para facilitar, referente ao peso médio de cada tipo de edredom:

Verão

Inverno

Natural

180g/m² 270g/m²

Sintético

230g/m² 300-450g/m²

Este é apenas um guião recomendado: não há certo ou errado ao escolher o peso do edredom, podendo optar pelo que lhe parecer mais confortável. ☁️

Dito isto, importa notar... as pessoas mais irrequietas ou com claustrofobia, de um modo geral, preferem edredões mais leves.

Qual é o melhor tipo de edredom a comprar?

Há muitos fatores a considerar na escolha de um novo edredom. É preciso pensar nas classificações, pesos, materiais, e tamanhos dos edredões.

O edredom perfeito melhorará o seu conforto de sono. Ficará bem servido com qualquer uma das nossas recomendações, porém a nossa opção favorita – e com um preço amigável – é o edredom Emma. 👇

Perguntas Frequentes (FAQ)

  • O design do edredom é importante?


    Compensa optar por um edredom com um design acolchoado.

    Edredões acolchoados, com costura em forma de caixa, têm pequenos "bolsos" que seguram o enchimento.

    Isto assegura que o enchimento permanece uniformemente espalhado pelo edredom, evitando pontos frios.

  • Qual é o melhor edredom para pessoas com tendências alérgicas?


    Surpreendentemente, apenas algumas pessoas são alérgicas ao enchimento de edredões naturais.

    Algumas podem ser alérgicas a penas ou penugem, mas a maioria das reações alérgicas deve-se aos ácaros de pó da casa e não ao enchimento do edredom em si. Infelizmente, os ácaros alimentam-se de escamas de pele e gostam de viver em lugares quentes e confortáveis – como uma cama. 

    Isto significa que a eliminação dos ácaros é a prioridade!

    Ao escolher um edredom, certifique-se de que o tecido não é muito apertado. Um tecido mais solto evita que os flocos de pele fiquem presos no material, fazendo com que a presença de ácaros seja menos provável.

    Além disso, certifique-se de que coloca o edredom numa capa de edredão e a lava regularmente. 

    Também pode procurar um edredom feito de materiais que possam ser lavados a altas temperaturas. Isto matará os ácaros e outros alergéneos.

  • Qual é a diferença entre antialérgico e hipoalergénico?


    Se luta contra as alergias e procura roupa de cama para ajudar, é importante distinguir entre "hipoalergénico" e "anti alérgico".

    Hipoalergénico: O próprio edredom e o seu enchimento não são feitos de materiais tendencialmente alergénicos, porém outros alergéneos (como ácaros, por exemplo) poder-se-ão desenvolver no seu interior.

    Antialérgico: O enchimento e a cobertura foram tratados para combater o desenvolvimento de ácaros.

    Os edredões antialérgicos são adequados para pessoas que lutam com asma, eczema ou rinite.

    Como saber se é alérgico a ácaros?

    Se for alérgico a ácaros, pode valer a pena investir num edredão antialérgico.

    Mas como é que podemos saber se somos alérgicos a ácaros?

    Aqui estão alguns sintomas comuns:

    • Acorda com olhos vermelhos e lacrimejantes.

    • Espirra muito e fica com o nariz a pingar na cama.

    • Acorda com a garganta dorida ou com a voz rouca.

    • Tosse muito ou tem problemas respiratórios.

    • Tem comichão na pele ou desenvolve uma erupção cutânea.

    • Se tiver asma, os seus sintomas parecem agravar-se.

    Tente eliminar os ácaros lavando a roupa da cama a altas temperaturas.

    Em alternativa, opte por roupa de cama anti-alérgica, que tenha sido submetida a tratamento anti-ácaros.

  • Com que frequência se deve lavar o edredom?


    Manter um ambiente de sono limpo e higiénico é crucial para a saúde e bem estar.

    Se mudar as suas capas regularmente e não houver sujidade excessiva do material (através de manchas, transpiração intensa, incontinência, etc.), o seu edredom só precisa de ser lavado cerca de 3-4 vezes por ano. 

    Isto, evidentemente, depende do material do enchimento do seu edredom, o que fará com que o tipo de limpeza varie, de acordo com as especificidades dos cuidados indicados. 

    Normalmente, caso tenha um edredão de alta qualidade, é recomendável levá-lo a uma lavandaria profissional, em vez de o lavar em casa. Assim, assegurará uma limpeza segura e de qualidade, com equipamento adequado para o tipo de edredom específico, sem comprometer a sua integridade.

  • Com que frequência deve mudar o seu edredão?


    Um edredom tem uma duração média de vida de cerca de cinco anos.

    Dito isto:

    • Edredões mais baratos e de qualidade inferior devem ser substituídos após dois ou três anos;

    • Edredões caros e de qualidade superior podem durar em média dez anos ou mais.

    Os edredões naturais duram, por norma, mais do que os edredões sintéticos. Alguns, de alta qualidade, podem durar até 30 anos!

    Assim, mesmo que sejam um investimento inicial maior, a sua relação qualidade/preço uniformizar-se-á ao longo do tempo.

    Ao cuidar do seu edredom, poderá prolongar a sua vida útil. Lave o seu edredom com a frequência recomendada e utilize uma capa de boa qualidade – lavada regularmente –, de forma a protegê-lo de manchas e sujidade. 

    Se sentir o seu edredom começar a ficar mais fino, se o enchimento já não estiver uniformemente espalhado ou se o enchimento começar a sair é altura de substituir o seu edredom.

  • Que edredões usam os hotéis de luxo?


    A maioria dos hotéis de luxo usam, por norma, edredons de penas, com uma classificação TOG de cerca de 10,5. Os edredões de penugem de ganso húngaro são muito populares. 

  • Onde posso comprar um edredão?


    Poderá estar mais familiarizado com a compra de edredões em loja, e todas estas são excelentes escolhas:

    • El Corte Inglés

    • Loja do Gato Preto

    • Continente

    Porém, nós somos grandes fãs das compras online.

    Pode optar por lojas online como Conforama, Pikolin, ou Amazon.

    Em alternativa, também pode comprar diretamente a algumas das melhores marcas de roupa de cama online, como a Emma.

    Se estiver à procura de um edredom mais acessível, uma boa opção poderá ser um edredom IKEA. 

  • Impacto ambiental – opções ecológicas


    As pessoas estão cada vez mais em sintonia com a forma como as nossas ações afetam o mundo. 🌍

    Caso queira fazer uma escolha de roupa de cama consciente em termos ambientais, é bom ter em conta alguns pormenores.

    Isto não significa que tenha de comprar um edredom orgânico (que pode ser muito mais caro)!

    No entanto, pode optar por um edredom com enchimento natural, como: penugem, penas ou lã.

    Os enchimentos naturais são biodegradáveis, consomem menos energia na sua produção e não contêm microfibras plásticas. São, por isso, uma melhor escolha a longo prazo. 

    Para qualquer escolha de edredom, certifique-se de que este possui a certificação OEKO-Tex Standard 100 – isto significa que o produto não contém quaisquer substâncias químicas ou toxinas nocivas.

    No entanto, existem outras formas através das quais as marcas poderão contribuir para reduzir o seu impacto ambiental e que deverá ter em conta.

    A embalagem é reutilizável e reciclável?

    • Qual é a quantidade de plástico utilizada?

    • Os materiais são de fonte sustentável?

    Certas marcas podem utilizar materiais sintéticos, não sendo 100% orgânicas, mas têm embalagens 100% recicladas e recicláveis. ♻️

  • Fontes

Margarita escritora

Margarita Pshenichnaya

Escritora certificada do sono

A Margarita é uma das criadoras de conteúdo do Herói do Sono, que junta a sua paixão pela escrita ao interesse insaciável pelo impacto do sono no cérebro humano. Com isto em mente, testa produtos e procura manter-se sempre a par das investigações mais recentes relacionadas com o sono, permitindo-lhe partilhar a informação mais fidedigna. 💡

Pode entrar em contacto com a Margarita através do e-mail margarita@airi.media, ou LinkedIn. 📩

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