Colchão bebé

Os melhores colchões de bebé em Portugal | 2024

Última atualização em: 22.02.2024 Tempo de leitura: 11 Min.

Uma boa noite de sono é fundamental para a saúde e desenvolvimento do seu bebé - e a escolha de um colchão faz toda a diferença. 👶

Mas existem materiais específicos a considerar? Ou dimensões mais apropriadas?

E quanto à saúde e segurança do seu bebé?

Neste artigo vamos guiá-lo através deste tema e responder às suas possíveis questões, enquanto recomendamos alguns dos nossos colchões de bebé preferidos disponíveis em Portugal.

Vamos então a isso. 👇

colchão de bebé

Como deve ser um colchão de bebé

  • Certifique-se que o colchão é firme, e não afunda sob o peso do bebé
  • Deve ajustar-se perfeitamente no berço, sem que se mova
  • É recomendado que o colchão seja altamente respirável
  • Opte por uma espessura mais grossa, entre 10 a 15 cm

As nossas recomendações

Seguro e saudável

Ecus Kids Colchão Care

☁️ Espuma sólida e confortável
🍃 Alcochoado respirável
🌾 Hipoalergénico
😴 30 noites de teste
  • Composição: Espuma Oxígena  HR
  • Revestimento: Tecido 3D Airsoft
  • Altura: 12 cm
  • Uso recomendado: 0 a 20 quilogramas
  • Garantia: 5 anos

O que torna o colchão de bebé Care especial?

O colchão Care da Ecus Kids afirma ser o primeiro colchão no mercado português com certificação sanitária, para a prevenção da plagiocefalia e asfixia.

Graças ao seu topper, a marca confirma que pode reduzir até 70% da pressão na cabeça do bebé. 👶

A sua composição é dividida em duas partes - uma base de espuma oxígena de alta relisiência, e um topper em formato de bolha.

O seu formato permite diminuir a pressão no corpo do seu bebé, enquanto que cria canais para favorecer uma maior circulação de ar durante a noite, e um menor sobreaquecimento.

composição colchão de bebé care ecus kids
O topper pode ser usado separadamente da base de espuma, graças ao fecho de correr.

Uma das suas grandes vantagens reside nas suas  capas e espuma superior serem ambas amovíveis e laváveis à máquina, numa temperatura máxima de 30º. 🧼

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Veja o colchão Care*

Opção 100% natural

Kipli Bio

🌿 Látex 100% natural
💧 Transpirável
🧪 Sem tratamentos químicos
😴 100 noites de teste
  • Composição: Látex 100% natural 
  • Revestimento: Algodão orgânico e tencel
  • Altura: 10 cm
  • Dimensões: 60x120 cm, 70x140 cm, 80x160 cm
  • Garantia:5 anos

O que torna o colchão de bebé Bio especial?

O colchão Bio da Kipli é uma opção 100% natural, sem qualquer uso de químicos ou substâncias nocivas para a saúde do seu bebé.

Com um núcleo de látex natural, a marca opta por não combinar qualquer material sintético ao seu interior.

A escolha deste material natural - aliado a um revestimento de algodão orgânico - oferece a este colchão uma maior transpirabilidade. 💦

O 100% português

Colmol Colchão de Berço Viscoelástico

🧽 Espuma viscoelástica
🌾 Fibras hipoalergénicas
🍃 Permite a circulação do ar
🤝 3 anos de garantia
  • Composição: Espuma viscoelástica
  • Revestimento: Tecido Stretch
  • Altura: 14 cm
  • Dimensões: 60x120 cm, 70x140 cm
  • Garantia: 3 anos

O que torna o colchão de Berço de Viscoelástica especial?

O colchão de Berço de Viscoelástica da Colmol é a opção Premium disponível dentro da gama de colchões de bebé da marca.

Composto por um núcleo de espuma viscoelástica, o mesmo promete oferecer um excelente controlo da temperatura para o sono do seu bebé. 🌡️

As suas fibras hipoalergénicas e espumas de células abertas garantem uma maior circulação de ar, e uma noite bem descansada.

Vantagens

-7% com o código HEROIDOSONO.

Boa relação de preço-qualidade.

Utilização de fibras hipoalergénicas.

14 dias de teste sem riscos.

Desvantagens

Garantia mais pequena quando comparado com outras marcas (apenas 3 anos).

-7 % DE DESCONTO COM O CÓDIGO
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-7% com HEROIDOSONO*

Não absorve humidade

Ecus Kids Care Ultimate

☁️ Topping e base de espuma
🦺 Barreiras laterais
💧 Repelente à água
😴 30 noites de teste
  • Composição: Espuma reticular Airfeel, espuma Oxígena HR e barreiras perimetrais reforçadas
  • Revestimento: Tecido Xtra-Cool, e tecido 3D Supersoft 100% poliéster
  • Altura: 12 cm
  • Uso recomendado: 0 a 20 quilogramas
  • Garantia: 5 anos

O que torna o colchão de berço Care Ultimate especial?

O colchão de berço para bebés Care Ultimate é composto por duas partes distintas: um topping e uma base, ambas de espuma.

A parte superior (topping) tem um design em forma de pirâmide com vários pontos de apoio, que promete reduzir a pressão na cabeça do bebé em 70%.

Graças à sua espuma Airfeel, este colchão vem oferecer uma maior circulação de ar - prometendo uma noite mais fresca e segura. 🍃

A espuma base, por outro lado, promete um nível ideal de firmeza, bem como barreiras laterais para garantir que o seu pequeno dorme sempre na parte central do colchão.

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Veja o Care Ultimate*

Colchão de bebé

A chegada de um bebé implica inúmeros preparativos, desde a cor do quarto até ao modelo de berço.

Mas o colchão onde o seu bebé irá dormir está no topo da lista de prioridades.

Afinal de contas, os bebés dormem em média 12 a 16 horas [1] por dia. ⏳

tempo de sono de um bebé

Um sono de qualidade não só ajuda o seu recém-nascido no crescimento físico [2], como também é essencial para o seu desenvolvimento cognitivo.

Isto irá resultar numa melhor capacidade de concentração, memorização e aprendizagem durante o dia.

Aliado a uma boa noite de sono, um colchão de bebé de qualidade proporciona um excelente apoio, adaptando-se ao corpo do seu bebé sem criar qualquer ponto de pressão doloroso.

O seu objetivo é apoiar a coluna vertebral e proporcionar um alinhamento saudável da mesma. 🦴

Este aspeto é essencial para as crianças numa fase de crescimento.

Neste artigo vamos explorar todos os pontos a ter em consideração ao escolher um colchão de bebé, desde as características mais importantes, dicas de escolha e até manutenção - tudo para garantir a segurança do seu pequeno na sua noite de sono.

Como escolher um colchão de bebé

A escolha de um colchão para o seu bebé é uma decisão que requer atenção a vários detalhes.

Para ajudá-lo nesta procura, destacamos alguns pontos cruciais a serem considerados:

🛏️ Firmeza adequada

Um colchão firme, de qualidade, oferece o nível necessário de apoio para a coluna do seu bebé, garantindo que o mesmo não se afunda.

🍃 Respirabilidade

Para além de manter o seu bebé fresco e confortável durante a noite, uma boa circulação de ar promove o não-aparecimento de bolor.

📝 Materiais

Desde espuma a materiais mais naturais como o látex, existem colchões com diferentes propriedades para diferentes necessidades.

🔒 Certificados de segurança

Procure sempre certificados que garantam que o colchão de bebé está conforme os padrões europeus de segurança.

📏 Dimensões

Opte por um colchão que encaixe perfeitamente no berço do seu bebé, evitando folgas.

Se quiser saber um pouco mais sobre cada um destes pontos - e as nossas recomendações - falamos um pouco mais a fundo abaixo. 👇

Por outro lado, pode saltar directamente se o que procura é saber como limpar o colchão do seu bebé ou informar-se um pouco mais sobre que acessórios pode ter no berço.

Que tipo de material deve escolher?

Tal como um colchão para adultos, um colchão de bebé pode ser composto de diversos materiais - molas ensacadas, látex natural ou espuma viscoelástica. ☁️

Os materiais mais comuns para este tipo de colchões incluem:

as vantagens dos diversos materiais de um colchão de bebé

Antes de avançar, pergunte-se o seguinte:

  • Tem um orçamento pré-definido?
  • Tem preocupações face à utilização de produtos químicos no colchão?
  • Preferia um colchão de materiais naturais, orgânicos e hipoalergénicos?

No mercado português já existem colchões para o seu bebé que se adaptam a todas as suas necessidades.

Muitos são fabricados com espumas certificadas, o que garante que estão isentos de qualquer tipo de químicos nocivos para a saúde. 🩺

Materiais hipoalergénicos

Os colchões de bebé compostos por materiais naturais e orgânicos também tendem a ser hipoalergénicos e isentos de produtos nocivos.

No entanto, são frequentemente muito mais caros, pelo que é necessário encontrar o melhor colchão de bebé dentro do seu orçamento. 💰

características de um colchão de materiais naturaisO colchão Bio da Kipli é uma óptima escolha se procura um colchão 100% natural, sem qualquer uso de produtos químicos e nocivos. 👇

Quão firme deve ser o colchão?

Como adultos, estamos habituados a escolher a firmeza do nosso colchão em função da nossa posição de dormir e do nosso peso/tamanho corporal. ⚖️

Para os bebés, a firmeza é algo muito mais simples:

  • Para bebés, é recomendado um colchão firme
  • As crianças pequenas sentem-se normalmente mais confortáveis em colchões de firmeza média

Segundo a Academia Americana de Pediatria, o colchão deve ser suficientemente firme para não se deformar [3] nem adaptar à forma da cabeça do seu bebé quando o mesmo está no berço.

Opte por um colchão que ofereça um bom apoio, mas que também seja confortável.

Esta firmeza garante que o bebé não se afunde no colchão, ou se vire durante a noite, o que poderia ser um risco para a sua respiração e segurança - podendo até levar à asfixia. 😨

bebé deitado de costas num colchão
Os bebés devem ser sempre colocados de costas para dormir, especialmente nos primeiros seis meses.

Colchões firmes irão também apoiar adequadamente o alinhamento da coluna vertebral e ajudarão no desenvolvimento saudável dos ossos do bebé.

Com o tempo, e conforme a criança cresce, alguns pais optam por colchões com uma face mais firme e outra mais macia, adaptando-se às necessidades em diferentes fases do desenvolvimento. 👶

📌 Se não tiver a certeza sobre a firmeza ou qualquer outro aspecto do colchão para o seu bebé, recomendamos sempre contactar o fabricante ou marca.

Um colchão firme, mas confortável, que evite que o seu bebé se afunde é o colchão Care da Ecus Kids. 👇

O colchão de bebé deve ser respirável?

Sim, sem dúvida! ✅

Um colchão com uma boa circulação de ar é fundamental por diversas razões:

  • Mantém o seu bebé fresco e confortável para uma melhor noite de sono.
  • Evita a formação de bolor e mantém o colchão de berço mais higiénico.

Mas não é apenas no colchão que a respirabilidade deve ser tida em conta - a capa protectora do colchão e o próprio berço também devem promover um bom fluxo de ar. 🍃

respirabilidade da cobertura do colchão​​

É exactamente por isso que recomendamos que opte por uma estrutura de cama com grades, uma vez que estas ajudam a manter o colchão bem ventilado.

A nossa especialista Susanne Willekes confirma esta nossa recomendação, adicionando que:

“É por isso que berços de co-sleeping, de viagem e outros modelos de berços têm frequentemente grades - para manter uma maior abertura.

Mesmo que os mais pequenos estejam virados para as extremidades, podem respirar eficazmente.”

​​​
Susanne Willekes

Sleep coach - Crianças

💡 Sabia que um colchão fresco não só mantém o seu bebé mais confortável, como também é mais seguro?

Os bebés que ficam demasiado quentes enquanto dormem têm mais probabilidades de sofrer da Síndrome da Morte Súbita do Lactente [4] (SMSL).

Uma boa opção para complementar o seu colchão de bebé é o berço de grades Waldin - pode ser usado tanto como uma cama normal, ou no modo de co-sleeping. 👇

Vida útil do colchão de bebé

“Quantos anos dura normalmente um colchão de bebé? 🤔”

Esta questão já lhe deve ter certamente passado pela cabeça.

Um bom colchão de bebé pode ser utilizado desde o primeiro dia de vida do bebé até que precise de substituir por uma cama maior.

No entanto, necessita sempre de ter em atenção os seguintes pontos:

  • O colchão apresenta zonas de deformação?
  • Ainda mantém o mesmo nível de firmeza quando o comprou?
  • A integridade da capa do colchão está mantida?
  • O colchão absorveu demasiadas manchas (urina, vómito, saliva) que possa criar bolor ou mofo?
  • Existem fios soltos?

Se respondeu que sim a algum destes cenários, então está na hora de substituir o colchão do seu bebé!

Normas de segurança num colchão de bebé

A saúde e a segurança são sempre importantes na escolha de um novo colchão, mas ainda mais na escolha de um colchão para o seu bebé.

Recomendamos que privilegie os materiais anti-alérgicos, isentos de substâncias nocivas como o diclorobenzeno, as nitrosaminas ou o formaldeído.

Isto permitirá que o seu filho respire mais facilmente e evitará o risco de alergias. 🤧

Certificações

Opte por colchões que tenham sido certificados por instituições externas.

Duas das mais comuns que pode encontrar são:

  • Certificação Oeko-Tex Standard 100: Trata-se de um rótulo europeu que garante que os têxteis estão isentos de produtos tóxicos. Isto inclui toxinas para o corpo e para o ambiente.
  • BUREAU VERITAS ISO 9001 [5]: Standard internacional da gestão da qualidade. Esta certificação permite demonstrar ao cliente que os métodos de produção utilizados asseguram produtos de alta qualidade.

certificações externas de segurança

Outra certificação igualmente importante é o certificado de produto sanitário (dispositivo médico) que pode encontrar em algumas marcas, como é o caso da Ecus kids.

A sua gama de colchões Ecus Care possui este mesmo certificado, indicado para a prevenção da Plagiocefalia [6] (ou “cabeça chata”) e SMSL (síndrome morte súbita do lactente), uma vez que:

  • Promete diminuir em até 70% a pressão aplicada na cabeça do bebé
  • Promete previnir a asfixia devido à sua óptima circulação de ar

Dimensões

Felizmente, quando se fala de colchões para camas de bebé, a variedade de tamanhos não é tão extensa quanto os colchões para adultos - o que facilita a sua procura.

Recomendamos que opte por um colchão ligeiramente maior, para que encaixe perfeitamente na cama do seu bebé [7]. 📏

Lembre-se: O seu bebé irá crescer rapidamente nos primeiros anos, e se calhar gostaria de evitar ter de comprar um colchão novo a cada dois anos!

Posto isto, existem dois tamanhos comuns de colchões de bebé:

  • 60 x 120 cm
  • 70 x 140 cm

tamanhos colchão bebé
Embora possam existir tamanhos personalizados, a nossa recomendação é que opte por um destes tamanhos padrão.

Ao fazê-lo, irá ser muito mais fácil encontrar os acessórios compatíveis. 🧸

Estes dois tamanhos são projectados para serem simultaneamente adequados para bebés, e confortáveis para crianças em crescimento.

É fundamental que opte por um colchão que se adapte perfeitamente à cama do seu bebé.

Evite qualquer folga (ou margens maiores que 3cm) entre o colchão e o berço, pois estas folgas podem ser um risco de segurança para o seu bebé.

Qual a espessura recomendada?

A maioria dos colchões de bebé têm à volta de 10 cm de espessura. 🤏

No caso dos colchões de bebé de viagem, estes costumam ser ligeiramente mais finos (para facilitar o transporte), mas não é recomendado que deixe o seu bebé dormir nele todas as noites.

medir espessura de colchão
Não recomendamos um colchão de bebé com uma altura inferior a 8 cm.

Tamanhos de colchões para crianças com mais de 6 anos

Pode achar que ainda é muito cedo para pensar nisso, mas à medida que o seu bebé cresce ou passa os 6 anos de idade, já pode considerar mudar para um colchão de adulto. 🧒

Mas não se preocupe, porque não existe um tamanho de colchão “certo” para esta idade.

A maioria tende a optar por um dos seguintes:

  • Colchões pequenos de solteiro com 75 x 190 cm
  • Colchões de solteiro de 90 x 190 cm
  • Colchões de corpo e meio de 120 x 190 cm

A sua escolha irá depender do seu orçamento, a estrutura de cama do seu filho, bem como o tamanho do quarto.

Se quiser algumas sugestões, deixamos abaixo alguns dos nossos modelos preferidos - bem como uma estrutura de cama para o ajudar a começar. 👇

Como limpar um colchão de bebé

Os bebés são muito mais vulneráveis a alergias que nós, por isso é que uma limpeza regular e adequada do seu colchão é fundamental para garantir um ambiente de sono seguro.

Por também serem mais propensos a acidentes noturnos, deve também considerar as características de higiene do colchão antes de o comprar. 🧼

Alguns colchões vêm com tratamentos antibacterianos para ajudar a evitar a acumulação de ácaros ou bactérias.

Outros têm capas de colchão amovíveis e laváveis na máquina.

E pode ainda notar que outros vêm com camadas à prova de água para ajudar a proteger o núcleo do colchão.

tratamento colchão bebé
Os colchões de bebé podem ter diversas características de higiene.

Independentemente da construção do colchão, recomendamos sempre a compra de um protetor de colchão impermeável. 💧

Os protectores de colchão ajudarão a proteger contra a humidade, derrames ou manchas - e a prolongar a vida útil do colchão.

💡 Ao optar por um colchão com tratamento antibacteriano, entenda o tipo de tratamento utilizado e procure certificações que garantam a segurança do produto para uso infantil.

Isto porque algumas substâncias utilizadas neste tipo de tratamento podem ser uma preocupação para alguns pais em termos de toxicidade.

Acessórios de sono de bebé são aconselhados?

Na hora de dormir, não é de todo recomendado utilizar qualquer tipo de acessório extra de sono juntamente com o seu bebé no berço. 🙅‍♀️

Produtos como roupas de cama soltas, brinquedos, ou até almofadas posicionadoras [8] (ou de anti-rolamento) não são recomendadas de acordo com a Academia Americana de Pediatria.

Estes podem acabar por restringir os movimentos naturais do bebé, bloqueando a sua cabeça e restringindo-o a uma posição específica.

A nossa especialista Susanne Willekes também não recomenda o uso de qualquer tipo de redutores de cama, ou pára-choques:

“Não recomendo a utilização de redutores de cama e para-choques. Estes produtos não são seguros para os bebés, em parte devido ao risco acrescido de reinalação.”

Susanne Willekes

Sleep coach - Crianças

Durante o primeiro ano de vida, deve optar por manter o seu bebé a dormir de costas [9], numa superfície plana e firme.

Fora do berço, a escolha de alguns acessórios - como uma espreguiçadeira - já se torna mais encorajada para manter o seu bebé confortável e entretido.

Alguns dos nossos produtos favoritos para bebés:

Qual é o melhor colchão de bebé?

O colchão de bebé ideal deve oferecer um bom nível de conforto e suporte, contribuindo para o alinhamento da coluna vertebral e o desenvolvimento saudável do bebé. 🤗

É então recomendado que tenha sempre em conta a saúde, segurança e desenvolvimento do seu pequeno.

Dito isto, qualquer um dos nossos colchões recomendados é uma excelente opção.

Se mesmo assim ainda tiver alguma dúvida, existem marcas como a Ecus Kids que oferecem períodos de teste sem riscos.

Os nossos colchões de bebé preferidos:

Perguntas Frequentes (FAQ)

patrícia de sá

Patrícia de Sá

Escritora certificada do sono & Criadora de conteúdo

A Patrícia é uma das criadoras de conteúdo do Herói do Sono que decidiu juntar a sua paixão por escrita criativa ao seu próprio interesse no impacto do sono na sua saúde pessoal. Hoje partilha as suas descobertas e opiniões no mundo do sono para o ajudar a encontrar a sua noite de descanso ideal. ☁️

Certificações:

Pode entrar em contacto com a Patrícia através do email patricia@airi.media, ou LinkedIn. 📩

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