Compreender o impacto de um ambiente de sono confortável e seguro
Estudos comprovam que um sono saudável tem um impacto direto na atenção infantil, no desempenho cognitivo, no humor, na aquisição de vocabulário, na aprendizagem e na memória – daí ser tão importante promover um ambiente tranquilo aos seus filhos para assegurar um crescimento saudável.
Ao promover um ambiente mais confortável e seguro para o sono dos seus pequenos, estará um passo mais perto de ter uma criança apta para enfrentar o dia a dia com um sorriso no rosto.
No processo de compra de uma cama, há mais fatores a considerar do que apenas se deverá ser uma cama de criança IKEA ou de outra loja.
Vamos, então, aprofundar o que deve ter em conta ao escolher a cama de criança perfeita para os seus filhos.
5 fatores a considerar na compra de uma cama para criança
.
1- Opções de cama adequadas à idade para crianças de colo, crianças em idade pré-escolar e em idade escolar
Existem diversas opções de cama para crianças em idades diferentes – o que faz com que o processo de seleção da cama ideal para uma criança de 3 anos e uma de 10 seja bastante diferente.
Para bebés e crianças mais novas, é importante escolher uma cama própria para bebés: estas são concebidas em formato de “gaiola”, para evitar que os mais pequenos rebolem para fora durante a noite. Também são muito úteis para se porem de pé e até mesmo darem pequenos passos, apoiando-se na barreira de segurança.
Quando a idade dos seus filhos se aproximar dos dois anos, recomendamos a troca para uma cama diferente – ainda com barreira de segurança para prevenir acidentes, mas normalmente com mais espaço e estruturas de apoio para a introdução de brinquedos.
Assim, reduz-se o risco de queda enquanto se promove um ambiente propício para a brincadeira e para o desenvolvimento saudável do seu filho.
Em alguns casos, uma solução mais económica poderá ser apenas a troca para um colchão diferente.
É, então, na etapa dos cinco a sete anos que aconselhamos a troca para uma cama “normal” – embora esta escolha varie de família para família, já que a proteção da cama para criança assegura uma maior segurança e descanso.
2- O tamanho importa: Escolher as dimensões corretas da cama para o quarto do seu filho
Outro dos fatores essenciais que deverá ser tido em conta na escolha da cama certa para o seu filho é o tamanho total do quarto. Uma boa cama deverá caber perfeitamente, sem que haja desordem ou desarrumação.
Tenha em atenção se a cama não limita o movimento no espaço do quarto e se facilita a limpeza.
3- Segurança em primeiro lugar: Análise dos materiais da estrutura da cama e da integridade estrutural
Sugerimos que considere camas construídas com painéis de aglomerado de partículas, painéis ocos e contraplacado. Para além da elevada durabilidade, as camas feitas com estes materiais são, geralmente, muito confortáveis.
Procure verificar se a cama cumpre regulamentos e certificações de segurança, garantindo que os materiais que a compõem não contêm substâncias perigosas.
Recomendamos, também, que examine as articulações da estrutura da cama, as suas ferragens e a integridade estrutural geral para garantir a estabilidade e evitar acidentes. Bordos e acabamentos suaves são uma grande mais-valia. Por último, procure cumprir as limitações de peso recomendadas pelo fabricante.
Por último, procure cumprir as limitações de peso recomendadas pelo fabricante.
4- Estilo e design: Encontrar uma cama que combine com a personalidade e a decoração do quarto do seu filho
Na escolha de uma cama de criança, salientamos a importância de optar por algo que corresponda aos interesses do seu filho – quer seja um castelo de princesa ou um carro de corrida!
Considere o esquema de cores já existente no restante espaço do quarto e procure selecionar uma cor que se integre de forma elegante.
Propomos que não se esqueça, por fim, de ter em consideração soluções de arrumação incorporadas, como gavetas ou prateleiras, para maximizar o potencial da cama.
5- Camas ajustáveis e convertíveis: Um investimento inteligente para crianças em crescimento
Para se certificar que a cama de criança que vai comprar será um investimento duradouro, servindo o seu propósito durante longos anos, é vantajoso optar por camas ajustáveis e convertíveis. Estas acompanharão o crescimento do seu filho, adaptando-se às suas necessidades, de forma a não ter de trocar de cama com demasiada frequência.
Algumas camas oferecem configurações e ajustes – alturas de colchão ajustáveis, estruturas expansíveis, apoio ergonómico, apoio de cabeça ajustável ou até mesmo áreas de estudo incorporadas.
Todas estas funcionalidades acrescem o conforto e a versatilidade da cama, aumentando a sua durabilidade e justificando o investimento.
Tipos de camas para criança e as suas vantagens
Camas clássicas
A escolha intemporal para crianças de todas as idades.
Beliches
Maximizar o espaço e criar áreas de lazer.
Camas com gavetão
A solução perfeita para festas de pijama e convidados.
Camas temáticas
Despertar a imaginação e criar quartos de sonho.
Colchões, roupa de cama e acessórios
A importância de um bom colchão: Fatores a considerar
A nível de colchão, aconselhamos vivamente que opte por um colchão firme, promovendo um sono mais seguro e evitando correr o risco de algum acidente.
Importa averiguar, simultaneamente com a firmeza, se o colchão oferece apoio adequado ao corpo em crescimento do seu filho, promovendo um alinhamento saudável da coluna e evitando o desconforto: deverá haver um equilíbrio entre o fator firmeza e o fator conforto.
Procure selecionar materiais de elevada qualidade, como a espuma viscoelástica (memory foam) ou látex natural, para proporcionar durabilidade e conforto a longo prazo.
Colchões classificados como hipoalergénicos oferecem resistência a ácaros, alergénios e outros potenciais incómodos: especialmente importante no caso de crianças com alergias ou sensibilidades.
Artigos de cama essenciais: Encontrar opções confortáveis e higiénicas
Na escolha dos materiais de cama, analise as opções: algodão, microfibra ou opções orgânicas terão diferentes desempenhos a nível de respirabilidade e suavidade.
Um fator importante na escolha de roupa de cama é a contagem de fios (thread count, ou simplesmente TC).
O que é a contagem de fios, pergunta-se?
Este termo refere-se ao número de fios tecidos numa polegada quadrada. A gama de contagem de fios será diretamente impactante na densidade – e, portanto, conforto — do tecido.
Para a roupa de cama para criança, o número de fios geralmente considerado adequado é entre 200 e 400. Um número de TC inferior a este intervalo poderá parecer áspero, enquanto que uma contagem mais elevada pode reter o calor, comprometendo a respirabilidade do tecido.
Para garantir condições de sono mais higiénicas a longo prazo, sugerimos a opção por roupa de cama para criança com fácil manutenção. Uma proteção de colchão para a cama de criança poderá ser uma boa ideia: assim, se houver acidentes, é mais fácil simplesmente removê-la do colchão para lavar.
Grades de cama e medidas de segurança: Manter o seu filho seguro durante a noite
Enquanto pais, queremos dormir descansados, sabendo que os nossos filhos estão seguros na sua cama. Uma opção popular é a implementação de grades, uma barreira de segurança física que evita que as crianças caiam (especialmente importante na transição de um berço para uma cama normal).
Existem grades de diversos tipos: grades fixas ou ajustáveis que podem ser fixadas à estrutura da cama, grades insufláveis ou até uma versão portátil de proteção de cama para criança.
Na escolha da melhor forma de garantir a segurança do seu pequeno, deverá considerar fatores como a compatibilidade com o design da cama, a altura e robustez da proteção e facilidade de instalação.
Acessórios adicionais: Toldos, tendas de cama e luzes de leitura para dormir
Para otimizar o conforto, a estética e a funcionalidade do ambiente de sono dos seus filhos, garantindo a segurança e promovendo uma rotina de sono positiva, poderá ponderar a implementação de outros acessórios.
Uma opção popular, que cria um espaço acolhedor e pode alimentar a imaginação, é a utilização de tendas ou coberturas de cama.
Para um ambiente propício à leitura antes de dormir, é vantajoso incorporar luzes de leitura de encaixe ou mesmo montadas na parede, desde que tenham caraterísticas adequadas ao bem-estar infantil – baixa emissão de calor, lâmpadas economizadoras de energia e com posicionamento adequado para evitar cansaço visual e encadeamento.
Em conclusão…
A escolha da cama para criança correta para o seu filho é, sem dúvida, crucial para o seu bem-estar e a qualidade do seu sono. Ao recapitular as principais considerações que discutimos ao longo deste guia, poderá tomar uma decisão informada, que justifique o seu investimento.
Lembre-se de priorizar a segurança, o conforto (afinal, a cama deverá ser um espaço seguro e de “refúgio”) e o apelo visual.
Ao investir numa cama de criança de alta qualidade, estará a investir na saúde e desenvolvimento geral do seu filho. Ao considerar fatores como a contagem de fios, os materiais e as funcionalidades de ajuste, poderá criar um ambiente de sono higiénico e acolhedor.
Incentivamos os pais a dar prioridade ao sono para ter uma criança mais alegre e saudável a nível cognitivo e emocional. Proporcionar um espaço propício ao sono tranquilo, sem distrações ou potenciais perigos, é meio caminho andado para estabelecer hábitos de sono saudáveis desde tenra idade.
Em suma, lembre-se que a escolha de uma cama para criança não é apenas baseada na funcionalidade, mas também na criação de um local onde o seu bebé se sinta confortável e entusiasmado para descansar.
Enfatizamos a necessidade de dedicar algum tempo a considerar todos os aspetos mencionados: uma abordagem cuidadosa estabelecerá as bases para noites tranquilas e manhãs animadas!
Tabela de conteúdos
Compreender o impacto de um ambiente de sono confortável e seguro
5 fatores a considerar na compra de uma cama para criança
2- O tamanho importa: Escolher as dimensões corretas da cama para o quarto do seu filho
5- Camas ajustáveis e convertíveis: Um investimento inteligente para crianças em crescimento
Tipos de camas para criança e as suas vantagens
Porque deve confiar em nós?
Entendemos a importância da confiança quando se trata de análises de produtos.
Mas por que confiar em nós?
- Instalação de testes dedicada: Testamos 180 produtos globalmente e agora operamos nossa própria instalação de testes equipada com equipamentos de última geração para analisar o desempenho dos produtos.
- Aprovação de especialistas em sono: Colaboramos com especialistas internacionais em sono que treinam nossa equipe, revisam nossos artigos e fornecem insights valiosos sobre saúde do sono.
- Conexões na indústria: Mantemos relacionamentos próximos com fabricantes, o que nos dá vantagem nas últimas tendências, produtos futuros e a tecnologia que os impulsiona.
- Líder do mercado europeu: Temos orgulho de ser o site de análises número 1 na Europa, parte de uma rede expansiva que continua a crescer globalmente.
- Com milhões de visitantes a cada ano, nosso alcance global não se resume apenas a números - trata-se de tornar escolhas melhores mais acessíveis a todos.
#1 no mercado Europeu
